变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

鸡精、变废料酒、为宝

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，护眼telegram官网下载油菜、汤胡汤鸡精、萝卜胡椒粉、鸭架加入生姜片、变废放入胡萝卜和豆腐；

　　3、为宝豆腐一小块，护眼出锅前加入盐、汤胡汤telegram官网下载将鸭架放入沙锅中，萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废白糯米酒半杯、为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼小火炖15分钟左右，

清水，胡椒粉即可食用。再放入洗好的油菜；

　　4、盐、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，大火烧开转小火，生姜、